Гормоны счастья: как их получить? 03.05.2022

Наш мозг — это сложный механизм, в котором постоянно происходят еще более сложные химические процессы.

???????? От них зависят наши работоспособность, настроение, концентрация... Можем ли мы помочь мозгу держать нас в тонусе?

Можем ????

Есть простые повседневные действия, которые мы в силах совершать, чтобы помогать мозгу вырабатывать так называемые "гормоны счастья"... Которые, в свою очередь, делают счастливее нас!

"Рецепты" гормонов счастья можно найти на картинке ????????