От них зависят наши работоспособность, настроение, концентрация... Можем ли мы помочь мозгу держать нас в тонусе?
Можем
Есть простые повседневные действия, которые мы в силах совершать, чтобы помогать мозгу вырабатывать так называемые "гормоны счастья"... Которые, в свою очередь, делают счастливее нас!
"Рецепты" гормонов счастья можно найти на картинке