Как сделать облепиховый чай 20.09.2022
Горячий, пряный, полезный — чай прекрасно сочетается с опадающими листьями и холодным ветром. И чтобы не заболеть этой осенью, советуем приготовить облепиховый чай и выпить его всей семьёй
Облепиха содержит вдвое больше витамина С, чем цитрусовые, и вдвое больше витамина Е, чем пшеничное масло. Чай из облепихи и мёда – это лучший антидепрессант. Держите рецепт!
Ингредиенты:
150 г облепихи;
2 ст. л. чёрного чая;
2 ст. л. мёда;
500 мл воды.
Приготовление
Ягоды облепихи промываем, 2/3 части давим ложкой в пюре. В чайник кладём облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай. Заливаем кипятком, укутываем и даём настояться 10-15 минут. Готовый чай разливаем через ситечко, добавляя мёд по вкусу.
Не болейте!
