А вы знаете, что такое прокрастинация? 07.10.2024

Сегодня в рубрике #ГайдарПродуктивный мы расскажем вам про GTD!

А вы знаете, что такое прокрастинация? Даже если не знаете, вы с ней точно сталкивались, когда соглашались посмотреть ещё одну серию любимого сериала вместо того, чтобы начать работать или заниматься делами.

Сегодня в рубрике #ГайдарПродуктивный мы расскажем вам про GTD!

Метод GTD расшифровывается как Getting Things Done (с англ. Доведение Дел до Завершения) и помогает повысить личную эффективность, правильно управлять задачами, снижать стресс и делать всё вовремя

GTD был создан ведущим специалистом в области организационной и личной продуктивности — Дэвидом Алленом. Сам метод состоит из пяти шагов:

1. Сбор
Все мысли, идеи, задачи и проекты нужно выгрузить из вашего ума во внешнюю систему.

2. Обработка
Для всей информации, собранной на первом этапе, был создан удобный алгоритм упорядоченной обработки — “дерево решений”. Первый вопрос, который необходимо задать себе: «Что это за информация?». Как только вы решите, что это такое, вы сможете ответить на следующий вопрос: «Что с этим делать?».

3. Организация
На этом этапе стоит отсортировать задачи таким образом, чтобы список стал ответом на вопрос из предыдущего этапа.

4. Обзор
Для эффективного решения задач необходимо регулярно просматривать список: ежедневно, еженедельно или так часто, как это требуется. Чтобы добиться хорошего результата, необходимо поддерживать систему: чаще обращайтесь к своим спискам, пересматривайте их, очищайте и дополняйте.

5. Действие
После всего вышеописанного всё, что вам остаётся — это следовать конкретным, ориентированным на действия пунктам и выполнять задачу за задачей, ведь у вас уже есть подготовленный план!

Метод GTD помогает освободить голову от лишних мыслей и работать более продуктивно каждый день. После первоначального распределения в дальнейшем на поддержание системы у вас будет уходить всего 30 минут в неделю!

Обязательно попробуйте метод GTD и расскажите нам в комментариях, как сильно он вам помог в ваших делах!